Torni a casa dopo una lunga giornata, ti togli le scarpe e… eccoti lì… i tuoi piedi sono gonfi, doloranti e quasi irriconoscibili. Che tu sia stato in piedi troppo a lungo, esposto al calore o consumato troppo sale, avere i piedi gonfi è un problema comune, ma non irreversibile. Prima di iniziare a preoccuparti, … Read more
Ingredienti frittelle di zucchine 3 zucchine grandi 3 uova medie 40 g di parmigiano reggiano grattugiato 100 g di farina 00 prezzemolo o altre erbe aromatiche sale e pepe nero olio di semi di arachidi per friggere Come fare le frittelle di zucchine Iniziare la preparazione delle frittelle di zucchine grattugiando le zucchine con l’aiuto di una … Read more
Mela cotogna: il frutto dimenticato che elimina le rughe, abbassa il colesterolo e ti fa andare in bagno La mela cotogna è il frutto dell’albero del cotogno, un albero originario dell’Asia che cresce anche in altre parti del mondo, tra cui l’Italia. I nostri antenati la adoravano, ma oggi la mela cotogna è quasi dimenticata. … Read more
Preparare un pasto speciale per il pranzo o la cena può essere un processo semplice e gratificante quando si hanno gli ingredienti giusti e una ricetta facile da seguire. In questa occasione vi presenterò una ricetta che si adatta perfettamente a questa descrizione. Segui i passaggi che descriverò in dettaglio di seguito e sorprendi i … Read more
Mela cotogna: il frutto dimenticato che elimina le rughe, abbassa il colesterolo e ti fa andare in bagno La mela cotogna è il frutto dell’albero del cotogno, un albero originario dell’Asia che cresce anche in altre parti del mondo, tra cui l’Italia. I nostri antenati la adoravano, ma oggi la mela cotogna è quasi dimenticata. … Read more
Panettone italiano al cioccolato Ripieno cremoso al cioccolato per panettone (facoltativo) Ingredienti: 1 tazza di panna 1 tazza di cioccolato fondente, tritato finemente 2 cucchiai di burro non salato 1 cucchiaino di estratto di vaniglia Istruzioni: Scaldare la panna: in un pentolino, scaldare la panna a fuoco medio finché non inizia a sobbollire. Non farla … Read more
📌 Introduzione: Sempre più persone iniziano la giornata con un semplice gesto: un bicchiere d’acqua tiepida con aceto di mele. Ma cosa succede davvero al tuo corpo se assumi questo rimedio naturale ogni mattina? Ricco di proprietà benefiche, l’aceto di mele può migliorare la digestione, stimolare il metabolismo e rafforzare il sistema immunitario. In questo … Read more
Sgusciare le uova sode sta diventando una scocciatura? Non sei il solo! Sebbene le uova sode siano un alimento sano e versatile, romperne il guscio può essere frustrante. Se ti è mai capitato di ritrovarti con un ammasso di gusci rotti, preparati a scoprire l’arma segreta dello chef francese Jacques Pépin, che cambierà per sempre … Read more
Allevia in modo naturale il dolore alle articolazioni e ai piedi con un bagno al rosmarino. Se soffri di dolori articolari, ai piedi o ai talloni, un pediluvio al rosmarino è un modo semplice ed efficace per alleviare il dolore e rilassarsi dopo una lunga giornata. Scopriamo come questo rimedio naturale può darti sollievo. Cosa … Read more
Quante uova si possono mangiare al giorno? Le uova sono state a lungo criticate e ora elogiate: oggetto di molte controversie. La loro reputazione, a volte poco chiara, è spesso fonte di perplessità. Fanno bene alla salute o andrebbero evitate? Il loro potenziale nutrizionale potrebbe sorprendervi… Uova e colesterolo: una storia di sfumature Le uova … Read more