Ouadie Rhabbour
Ingredienti / per 2 persone 4 zucchine biologiche Olio d’oliva di qualità (provenzale) Sale Timo Curry Pepe di Cayenna Preparazione delle chips di zucchine: la ricetta facile 1 Preriscaldare il forno a 110°C. Lavare le zucchine. Eliminare le estremità e affettarle a fettine sottili e uniformi con una mandolina. Stendere la carta da forno su … Read more
Ingredienti: 1 petto di pollo cotto 2 carote medie 2 cucchiai di formaggio cremoso o ricotta 2 cucchiai di maionese (facoltativa per una consistenza più liscia) 1 spicchio d’aglio (facoltativo) Sale e pepe a piacere Una spruzzata di olio d’oliva o succo di limone per un tocco speciale Istruzioni: Cuocere il petto di pollo in … Read more
1. Autenticità L’autenticità è la capacità di rimanere fedeli a se stessi nonostante le pressioni esterne. Una persona autentica non modella la propria personalità per compiacere gli altri, ma accetta i propri punti di forza e di debolezza. Esprime i propri pensieri con onestà e agisce in conformità con i propri valori fondamentali. 2. … Read more
Introduzione Se stai cercando un modo semplice e salutare per gustare i classici bastoncini di patate senza rinunciare al gusto croccante e irresistibile, questa ricetta fa proprio al caso tuo. Niente frittura, niente grassi in eccesso, solo patate saporite arricchite da una combinazione perfetta di spezie, mozzarella e parmigiano che li rende speciali. Ideali come … Read more
Stanco di diete restrittive e allenamenti intensi? Cerchi una soluzione semplice e naturale per dare il via al tuo percorso di dimagrimento? Questa potente bevanda a base di carota e limone potrebbe essere la svolta che stavi cercando. Ricca di ingredienti che stimolano il metabolismo e nutrienti che depurano l’organismo, questa bevanda facile da preparare … Read more
Se si presentano questi quattro sintomi sulla lingua, potrebbero essere il segno di problemi di salute latenti. La lingua, questo piccolo organo spesso trascurato, è in realtà un vero e proprio indicatore di salute. Può segnalarci in modo discreto eventuali squilibri nel nostro corpo. Osservandone il colore, la consistenza o l’aspetto generale, possiamo individuare alcuni … Read more
Oggi ci avventuriamo nella creazione di tortine salate, una soluzione culinaria facile e squisita, ideale per ricevere ospiti, gustare un pasto speciale o condividere in occasione di ritrovi con gli amici. Oggi vi mostriamo come preparare le Tartellette con 5 ripieni diversi La versatilità di queste tartellette ci permette di adattare le farciture secondo le … Read more
Oggi ci avventuriamo nella creazione di tortine salate, una soluzione culinaria facile e squisita, ideale per ricevere ospiti, gustare un pasto speciale o condividere in occasione di ritrovi con gli amici. Oggi vi mostriamo come preparare le Tartellette con 5 ripieni diversi La versatilità di queste tartellette ci permette di adattare le farciture secondo le … Read more
Introduzione I piselli verdi conservati sono un ingrediente versatile e delizioso da avere a disposizione durante l’inverno. Ideali per arricchire insalate, zuppe o contorni, mantengono il loro sapore fresco e la loro consistenza grazie a un metodo semplice di conservazione. Segui questa ricetta passo dopo passo per preparare i tuoi piselli verdi in modo naturale e senza … Read more
Introduzione Frutta e verdura sono fondamentali per una dieta sana, ma spesso possono essere ricoperte da residui di pesticidi. Lavarle solo con acqua non basta sempre per eliminarli completamente. Ecco 5 metodi naturali, semplici ed economici per garantire che i tuoi prodotti siano puliti e sicuri da mangiare. 1. Acqua e Bicarbonato di Sodio Il bicarbonato … Read more